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El Corrector de Postura para tu espalda: Una guía completa

La mala postura puede convertirse en una espalda dolorosa y peor aun, en una eterna joroba que tendremos que cargar por siempre. Un corrector de postura puede ayudarnos a mejorarla. Hoy es común  conducir largas horas, leer durante mucho tiempo o al pasar demasiado tiempo en el ordenador. Todas estas actividades pueden llevar a una mala postura. Una mala postura puede provocar padecimientos como el dolor de cuello, dolor de espalda, dolor en el pecho, y en la espalda baja.

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Reflexología podal: Beneficios de un rico masaje en los pies

La reflexología podal, tambén conocida como reflexoterapia o reflexologia de los pies, es una técnica antigua que ofrece innumerables beneficios a las personas que sufren de una sobrecarga de estrés. La técnica tiene sus raíces en una idea muy simple:  la presión y el tacto.

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Que es la Reflexologia de Manos

Al igual que a reflexologia podal, la reflexologia de manos se basa en el principio de que el cuerpo humano cuenta con terminales nerviosas y energéticas en sus manos, las cuales se encuentran conectadas al resto de los órganos del cuerpo.

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