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dieta cetogénica detallada y paso a paso

La dieta cetogénica detallada y paso a paso

Cuando hablamos de la dieta cetogénica o dieta keto, estamos hablando de comer grasa. En sí, mucha mas grasa de la que estamos acostumbrados. Pero antes de llegar a cómo y por qué funciona, repasemos algunos principios básicos.Leer más

causas del dolor en el talon

Dolor en el talón: Sus causas y tratamientos mas comunes

Con mucha frecuencia, el dolor en el talón es causado por la fascitis plantar. Esta afección también se denomina síndrome de espolón del talón. Esto, cuando el dolor es acompañado de un espolon. El dolor en el talón también puede deberse a otras causas. Estas pueden incluir fracturas por estrés, tendonitis, artritis, irritación nerviosa o incluso un quiste.Leer más

como hacer un desodorante natural

Como hacer un desodorante natural y sus beneficios para tu cuerpo

Seamos sinceros, una persona decente no se empapa debajo de los brazos, o por lo menos no en público. Si tenemos un poco de consideración con las personas que convivimos a diario, entonces haremos algo con respecto a nuestro olor corporal. Un desodorante natural es la manera mas saludable de hacerlo. En este artículo te explicamos como puedes combatir el olor y la sudoración usando desodorantes con ingredientes naturales.Leer más

causas del dolor en la boca del estomago

¿Por que tengo dolor en la boca del estómago?

El dolor en la boca del estómago es un padecimiento común que por lo general no dura mucho. A menudo se debe a una infección intestinal, o a un pequeño malestar pero hay muchas otras causas posibles. El dolor que es severo o no se resuelve rápidamente puede necesitar la atención de un médico. Las causas más comunes de dolor en la boca del estómago se mencionan a continuación.Leer más