Vegetales para dieta alcalina

Dieta alcalina: Todo lo que necesitas saber sobre ella

Para entender los principios fundamentales de la dieta alcalina, primero debemos observar las sustancias que nuestro cuerpo usa para funcionar. El cuerpo usa aproximadamente veinte aminoácidos, azúcares, ácidos grasos, así como vitaminas y minerales. Cada una de estas sustancias juega uno o varios roles específicos en el cuerpo.Leer más

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Quemadores de grasa: Una guia de suplementos naturales y seguros

Muchos pensamos perder peso rápido y de una manera saludable. Por esto, es tentador recurrir a soluciones rápidas como tomar píldoras de pérdida de peso. Estas pildoras son generalmente comercializadas como “quemadores de grasa“. Se estima que aproximadamente el 15 por ciento de los adultos en Europa han utilizado suplementos para bajar de peso. Esto es mas comun entre las mujeres, cuzo número se estima en cerca del 20 por ciento. Antes de tomarlos, considera que muchas de estas píldoras son capaces de causar efectos secundarios y reacciones inesperadas.Leer más